Скачать книги в жанре Учебники

Счастье в жизни человека складывается из мелких деталей. Одна монета не может сделать нас богаче, но что, если к ней добавить еще одну, и еще, и еще, и еще? В определенный момент мы поймем, что количество перешло в качество. То же самое происходит и с жизнью человека. Мелкие события, наслаиваясь друг на друга, меняют ее к лучшему или худшему. Наша задача - выбирать лишь правильные составляющие, которые приведут к положительному результату. В книге Атомные привычки описано множество маленьких и незаметных деталей, изменив которые вы добьетесь немалого успеха!

Книга предназначена для руководителей, менеджеров, консультантов, которые занимаются проведением мероприятий, связанных с жизнедеятельностью компаний. Автор представляет читателю свою теорию жизненных циклов, рассказывает об изменениях, которые проводятся организациями по всему миру для обеспечения стабильного развития. Работа Ицхака Адизеса помогает осознать, что компании проходят одинаковые этапы, на которых случаются кризисы и нужно знать, как выходить из затруднительного положения без потерь и обеспечить дальнейшее развитие организации. В противном случае может наступить неминуемая смерть.

У Павла Федорова богатый опыт написания всевозможных текстов. Он прошел длинный путь от автора и редактора до продакшн-директора, который управляет производством контента для медиа. Он предупреждает, что это не книга с упражнениями и объяснениями, хитростями и подсказками. Она поможет найти правильную мотивацию, настроить мысли на писательский лад. Чтобы создавать качественный текстовый контент, необходимы упорство, терпение, желание и практика. В книге рассказывается, что нужно, чтобы начать писать, как изъясняться на бумаге, объяснит необходимость понимания, что правильных вариантов нет, автор должен использовать весь доступный инструментарий.

Впервые на русском языке публикуется удивительная книга о здоровье и движении. После прочтения появляется другое мнение о прогулках, беге и силовых тренировках. Отчего многие люди избегают выполнения физических упражнений и начинают меньше двигаться. Так ли опасен малоподвижный образ жизни. Наносит ли регулярный бег вред суставам. И почему занятий спортом всё же не хватит для борьбы с лишним весом и сахарным диабетом. Известный исследователь и профессор Дэниел Либерман размышляет об эволюции человека через добровольную, а не вынужденную физическую активность - повседневные дела.

В данную книгу входят сразу два тома.
Мышление - это загадочная и не исследованная до конца деятельность человеческого мозга. Научные изыскания, произведения искусства, поэзия и проза - это итог работы мыслительного процесса человека, о котором известно непозволительно мало. До сих пор ни один индивид во Вселенной не научился полностью управлять своими мыслями.
Эти произведения повествует о том, что мозг человека создает определенные образы, сопоставляет, изучает, принимает решения и переживает эмоции. А также в книжке расписаны инструменты для мышления: определенные методики, способные помочь делать правильные выводы, понимать и принимать себя и окружающих.

В пособие речь идёт о том, что проблемы и неудачи неизбежная часть жизни и требуют более простого восприятия. Книга разделена на 5 частей и с чувством юмора в каждой из них описаны приёмы саморефлексии. Автор учит ставить в приоритет настоящее и не зацикливаться на прошлом или будущем. Главная цель учебника - научить читателя овладеть искусством пофигизма. Книга заставляет включить мозги и начать мыслить о падениях и взлетах, случившихся пережить, о планах на будущее, с составлением списка, на пункты которого можно забить. Произведение поможет понять, куда уходит время, на что тратятся эмоции и как избавиться от излишнего напряжения и стресса.

Данная книга является настольным пособием по внедрению в быт полезных привычек. Нужно выполнить пятьдесят шагов, для повышения качества своей жизни и улучшения дисциплинарных показателей. В этом руководстве имеется программа, состоящая из двадцати двух практик, с помощью которых можно побороть пагубные зависимости и приобрести новые навыки, продуктивно бороться со стрессами и развить имеющиеся таланты.

С прочтением данной книги и применением методик, описанных в ней, вы научитесь расслабляться и наполнять свое существование позитивными и радостными событиями. Вам станет подвластно испытывать удовлетворение каждым днем и постепенное преображение в позитивном ключе. В пособие каждая отдельная глава посвящена разным психологическим состоянием, и есть специальные быстрые советы для тех, кто испытывает острое душевное переживание.

Автор - клинический психолог с многолетним стажем работы с зависимыми от алкоголя людьми. Читателю будет полезно и интересно узнать о личном опыте зависимости и одновременно читать комментарии с точки зрения специалиста. В работе объяснены причины, симптомы, стадии, внутренние кризисы, приводящие к алкоголизму. Подробно рассказывается об отношениях внутри семьи, где живет человек с алкогольной зависимостью. Когда все находящиеся рядом с ним находятся в ловушке созависимости. Можно узнать о группах анонимных алкоголиков, порядке проведения встреч. Раскрывается процесс лечения заболевания.

Чтобы выделяться из окружения и покорять сердца людей, необходимо иметь особую притягательность. Что сделать, если она недостаточно развита? О всех секретах очаровывать окружающих и добиваться успеха расскажет автор в своей книге. Работа кардинально изменит представление о взаимодействии с людьми. У читателей есть возможность узнать секреты харизматичных личностей, привлекающих к себе всеобщее внимание. Понять их поведение и мышление, применить эффективные способы и методики на практике. Книга даст понимание, как тренировать концентрацию и внимание, как излучать истинное тепло и эмпатию.