Скачать книги в жанре Учебники

Психолог Дмитрий Калинский в своей книге «Жизнь и Я. Секрет взаимности» вывел формулу, согласно которой 70% наших проблем - это то, что передается по наследству, а оставшиеся 30% - наши собственные ошибки. Человек устроен таким образом, что продолжает наступать на одни и те же грабли, хотя каждый раз клянется, что больше этого не повторится. Именно с такими ситуациями Дмитрий предлагает бороться на страницах своей книги. В первую очередь, вы должны изменить ход своих мыслей, а также пересмотреть некоторые взгляды во взаимоотношениях с окружающими, а вот как это сделать он вам и расскажет.

Некоторое время назад Дэвид Бернс выпустил книгу «Терапия настроения», которая тут же стала мировым бестселлером и помогла огромному числу людей побороть депрессивное состояние. Книга, о которой вы сейчас читаете, является своеобразным дополнением к той работе. В ней содержатся различные методы, позволяющие определить наличие у вас депрессии, либо же ее начало. Но обратите внимание, что автор не призывает отказаться от принятие лекарственных средств. Он уверен, что порой обращение к специалисту - это самый лучший вариант, а вот использование его книги, скорее, больше подходит для более простых и не запущенных случаев.

Утро является тем временным промежутком, когда закладывается основа для всего предстоящего дня. Успешные люди, которые действительно добились немалого в этой жизни, имеют свои собственные ритуалы и список действий, выполняемые ими в первый час после пробуждения. Так получается зарядить себя дополнительной порцией энергии, а также заставить мозг работать уже буквально с самого начала.
Хотите, чтобы и ваш день был максимально продуктивным? Тогда ознакомьтесь с содержимым данной книги, которая откроет для вас много нового.

Стрессовые ситуации присутствуют в жизни буквально каждого человека. Так как мы все разные, то и оказывают они совершенно разное воздействие. Одни способны вполне нормально переносить давление, а другие впадают в панику, уныние и прочие непроизводительные состояния, когда ничего не получается и ничего не хочется.
Если вы понимаете, что подобный период наступит в вашей жизни, значит пора что-то менять. Книга Тимоти Голви позволит изменить ваше мышление и вернет ясность уму, благодаря чему будут приниматься исключительно лучшие решения.
В первую очередь, она предназначена для руководителей и менеджеров, которые постоянно находятся в состоянии психологического давления.

Вот вы сейчас сидите и читаете этот текст, а внутри вас продолжает функционировать самостоятельный орган, который управляет буквально всем, начиная от поведения и заканчивая, например, дальнейшими планами на ближайшее будущее. Он руководит работой всего организма, оставаясь при этом практически незаметным и закрытым от внешнего мира крепкой черепной коробкой. Но хотели ли вы когда-нибудь узнать принцип работы мозга?
Нейробиолог с мировой репутацией Дэвид Иглмен в этой книге расскажет о том, как же на самом деле работает данный орган. Некоторые читатели могут посчитать, что прекрасно все знают, но поверьте, после прочтения той информации, что была заложена Дэвидом, ваше восприятие мира, себя и все окружающего изменится в корне!

Для многих вера в бога - это спасение. В ней они находят поддержку и возможность быть действительно кому-то нужными. В наше время существует немало различных религий, но особняком от всех стоит Ислам. Сейчас он вступил в эпоху Реформации, благодаря чему приверженцы данной веры разделились на несколько лагерей: одни пытаются вернуться к истокам, а другие стараются адаптировать Ислам под условия современного мира.
Один из ведущих мировых специалистов по корановедению и библеистике в лице Резы Аслана рассуждает на тему того, что ждет Ислам в дальнейшем. Об этом вы можете узнать из книги «Нет бога, кроме Бога. Истоки, эволюция и будущее ислама».

Несколько лет прошло с тех пор, как Эми Морин, достаточно известный психотерапевт, разработала уникальную систему, выводящую 13 паттернов мышления, мешающих людям быть счастливыми. Все это время она систематизировала и обобщала имеющуюся информацию, чтобы написать данную книгу. Ссоры с близкими людьми, постоянные долги, плохая успеваемость и низкая эффективность на работе. Это лишь малая часть проблем, которые Эми попытается решить с помощью своей книги. И если вы готовы изменить себя, стать куда счастливее, то вам просто необходимо ознакомиться с теми выводами, к которым пришла женщина.

Лень является одной из главных проблем современного человека. Мы привыкли откладывать важные дела, постоянно обещая себе, что с понедельника уж точно будет начата новая жизнь. Но не трудно догадаться, что наступает понедельник, а ничего так и не меняется.
Сара Найт решила помочь таким людям и написала данную книгу, которая призвана стать отличным мотиватором для начала действий. Советы, описанные в ней, помогут читателям действительно справиться со своей ленью и начать что-то делать, чтобы постепенно менять самих себя.

А знали ли вы, что мыслить стереотипами опасно? Если нет, тогда рекомендуем ознакомиться с книгой Клода М. Стила, которая называемая «Как стереотипы заставляют мозг тупеть». В ней автор описывает собственные наблюдения на данный счет, используя в качестве основы различные опыты и проводимые тесты.
Кто-то может сказать, что это очередной выскочка, пытающийся продвинуть в массы свои далеко нестандартные идеи, но это не так. В среде социальных психологов Стил входит в число лучших, о нем знают практически все представители этой профессии, поэтому к мыслям Клода прислушаться стоит. Быть может, вы заметите там сходство с собой и поймете, что пора менять свою жизнь, пока не стало слишком поздно.

В современном мире существует множество различных подходов для самосовершенствования. Например, Александр Кичаев придумал сценарно-энергетическое кодирование, которое уже успел опробовать на ряде успешных людей, после чего получил восторженные отзывы. Осознав, что его находка работает, основатель Международной ассоциации психотехнологий обобщил всю имеющуюся информацию и написал на ее основе данную книгу. Она должна помочь в самых разных сферах жизни человека, начиная от самочувствия и заканчивая успехами на работе.