Скачать книгу Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия бесплатно

Год выпуска: 2024
Автор: Майкл Бреус
Серия: Без серии
Жанр: Учебники
Количество страниц: 313
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью

Описание

Здоровье человека лежит на трех главных китах – правильном сне, размеренном приеме жидкости и свободном дыхании. Майкл Бреус проанализировал открытия ученых, собрал опыт тысяч пациентов. Результат работы – труд с действенными советами по улучшению жизненного тонуса.
Отсутствие энергии в организме связано с недостатком воды или отдыха. Загляните в книгу признанного врача, чтобы решительно повысить уровень жизнедеятельности.

Читать Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.