Скачать книгу Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль бесплатно

Год выпуска: 2017
Автор: Патрик Кинг
Серия: Без серии
Жанр: Учебники
Количество страниц: 150
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью
Другая версия: Аудиокнига

Описание

Патрик Кинг убежден, что каждый человек должен уметь четко определять свои личные границы и уметь их отстаивать. А это значит, что нужно научиться говорить людям "нет", не бояться отказывать или обидеть, ни в коем случае нельзя поступаться собственными интересами и идти на поводу у желаний окружающих. Пора переставить ставить себя и собственные интересы на последнее место. Пора что-то менять в своей жизни. И автор предлагает воспользоваться своим практическим руководством. Он предлагает определить то, чем действительно хочется заниматься, не обращать внимание на мнение окружающих, избегать тех, кто причиняет боль и страдания. Главное, научиться отказывать вовремя и вежливо.

Читать Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.