Скачать книгу Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой бесплатно

Год выпуска: 2025
Автор: Алина Адлер
Серия: Книги о том, как найти контакт с собой. Авторская серия Алины Адлер
Жанр: Учебники
Количество страниц: 201
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью
Другая версия: Аудиокнига

Описание

Человек не может самостоятельно выбирать родителей и того, как протекают годы детства. Многие люди в течение всей жизни страдают из-за душевных травм, полученных в раннем возрасте. Однако каждому под силу выбрать, как именно воспринимать то, что происходит в жизни. Книга опытного психолога Алины Адлер помогает читателям найти в себе внутренние ресурсы для преодоления негативного опыта.
Используя различные жизненные истории и описание сессий с пациентами, автор подробно рассказывает о том, как травматичное прошлое и сейчас продолжает провоцировать глубокую душевную боль. Произведение содержит доступные для каждого человека рекомендации относительно того, как справиться с отчаянием из-за потери, преодолеть страх перед одиночеством, избавиться от навязчивого стремления отомстить и начать вести полноценную и действительно счастливую жизнь.

Читать Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.